বুধবার, ২২ এপ্রিল ২০২৬, ০১:২১ পূর্বাহ্ন
সংবাদ শিরোনাম :
নোটিশ :
দ্রুত মেদ ঝরাতে চান? যে ৫ নিয়ম করনীয়
শরীরের প্রয়োজনেই কিছুটা ফ্যাট থাকা প্রয়োজন, তা না হলে হারিয়ে যাবে শরীরের আর্দ্রতা। সেই সঙ্গে শরীরও শুকনো হয়ে যায়। কিন্তু ফ্যাট যদি স্বাভাবিকের তুলনায় বেশ খানিকটা বেড়ে হাতের নাগালের বাইরেবিস্তারিত..
দুধের পরিবর্তে ক্যালসিয়ামের ঘাটতি পূরণ করবেন যেভাবে
ক্যালসিয়াম একটি অপরিহার্য পুষ্টি যা হাড় গঠনে এবং আমাদের দাঁতের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সাহায্য করে। দুগ্ধজাত পণ্য, যেমন দুধ, পনির এবং দই, ক্যালসিয়ামের প্রাথমিক উৎস। ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ হেলথ (এনআইএইচ)-এরবিস্তারিত..
রাগ দূর করা নিয়ে মহানবী (সা.)-এর পরামর্শ
রাগ বা ক্রোধ যদিও মহান আল্লাহ প্রদত্ত স্বভাবজাত বৈশিষ্ট্য, তবু এটা নিয়ন্ত্রণ করা ও নিজেকে সংবরণ করার মধ্যে আল্লাহ তাআলা প্রচুর কল্যাণ রেখেছেন। রাগ নিয়ন্ত্রণকারীকে আল্লাহর রাসুল (সা.) সফল ওবিস্তারিত..
লতা শেরে বাংলা মাধ্যমিক বিদ্যালয়ের সভাপতি হলেন মোঃ রুহুল আমিন
এস এম শাহ আলম বিশেষ প্রতিনিধি: বরিশাল জেলার কাজিরহাট থানার লতা ইউনিয়নে শেরে বাংলা মাধ্যমিক বিদ্যালয় নির্বাচনে বিনা প্রতিদ্বন্দ্বিতায় সভাপতি হলেন মোঃ রুহুল আমিন হাওলাদার, রুহুল আমিন হাওলাদারকে সভাপতি ঘোষণাবিস্তারিত..
জিমেইল অ্যাকাউন্টের পাসওয়ার্ড ভুলে গেলে করণীয় কি?
ব্যক্তিগত বা কাজের প্রয়োজনে আমরা প্রায় সবাই এক বা একাধিক জিমেইল অ্যাকাউন্ট ব্যবহার করে থাকি। এসব অ্যাকাউন্টের মাধ্যমে আদান-প্রদান করা ই-মেইলগুলোয় গুরুত্বপূর্ণ বিভিন্ন তথ্য থাকে। শুধু তা-ই নয়, অ্যাকাউন্টগুলো কাজেবিস্তারিত..
ডেঙ্গু সম্পর্কিত যেসব ভুল তথ্য এড়িয়ে যাবেন
দেশে ডেঙ্গুতে আক্রান্তের সংখ্যা বাড়ছে। মশাবাহিত এ রোগটি প্রাথমিক অবস্থায় নির্ণয় করা না হলে, মারাত্মক পর্যায়ে পৌঁছাতে পারে। এখন কারও জ্বর হলেই ভেবে নেন করোনা না হয় মৌসুমী ফ্লু হয়েছে,বিস্তারিত..
গর্ভাবস্থায় কী কী খাবার খেলে আপনার সন্তান হবে মেধাবী ও বুদ্ধিমান!
আসুন জেনে নেই, গর্ভাবস্থায় কী কী খাবার খেলে আপনি বুদ্ধিমান ও মেধাবী সন্তান জন্ম দিতে পারবেন মাছঃ স্যালমন, টুনা, ম্যাকারেল ইত্যাদি ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ। এগুলো বাচ্চার মস্তিষ্কের বিকাশের জন্যবিস্তারিত..
ত্বকে ডাবের পানি ব্যবহারের উপকারিতা
তাপদাহে পুড়ছে প্রকৃতি, জৌলুস হারাচ্ছে ত্বক। এই সময় জৌলুস ধরে রাখার জন্য ডাবের পানি দিয়ে ত্বকের যত্ন নিতে পারেন। ত্বকের যত্নে ডাবের পানি যেভাবে ব্যবহার করতে পারেন। মুখে ডাবের পানির ঝাপটাবিস্তারিত..
যেসব কারণে হঠাৎ ডিজেবল হয়ে যেতে পারে ফেসবুক পেজ-আইডি
দেশে সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম ফেসবুক ঘিরে অনলাইন ব্যবসা বেশ প্রসারিত হয়েছে। বিভিন্ন ব্যক্তি ও প্রতিষ্ঠান নানা কন্টেন্ট বানিয়ে বিপুল অর্থ আয় করছে। কিন্তু সম্প্রতি অনেকের অভিযোগ, হঠাৎ করে তাদের ফেসবুক পেজবিস্তারিত..
